offscreen安卓版

offscreen手机版，offscreen自律番茄钟，offscreen安卓版是款全新上线的自律管理软件在这里用户可以充分的自律起来！在这里内置番茄工作钟、喝水提醒、自律时间法等等多种有效的插件！还有很多实用小插件每天都在更新，让你体验到自律给自己带来的强大！喜欢的用户记得下载offscreen安卓版！

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如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试 OffScreen,不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。

offscreen手机版

日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和抖音

没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯

在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。

offscreen破解版

• 统计你的每日拿起次数，平均查看时长，边走边看时常，呆呆的看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长和睡眠时长

• 每日动态，用时间轴展示每日玩手机次数

• 设定目标，在即将触发目标的时候提醒你

• 支持从健康读取其他睡眠分析类应用数据

offscreen自律番茄钟

• 支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式

• 支持锁屏、翻转屏幕专注帮你保持注意力

• 结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人

• 专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中

• 专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单

• 创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等

offscreen用户评论

这个软件我拿起手机次数和每次拿起手机的时间都有记录下来，包括我一天看手机多长时间，啥的都有记录下来。然后专注时间的时候，每一次达到目标都会有类似于鼓励一样的页面，比较适合像我这样虚荣心还蛮强的人。

每次熬夜拿起手机就看到使用的手机的抬起次数，让人放下的冲动一下就戳中人性的弱点

希望有互相监督和软件分类时长和惩罚措施这种东西。自制力实在是不够。这个软件监督的感觉还是有点少。有互相监督或者打卡挑战之类的会更好用一点！

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胸中藏有大志的人，往往是一个很自律的人。

重庆谈判中，蒋介石曾对秘书陈布雷说：“毛泽东不可轻视。他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。对他的决心和精神，不可小视！”

自律的人，既可怕，又可敬。如果是伙伴，你要跟他学会律己；如果是对手，你要做好足够的心理准备。

以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。直到后来，我渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。

自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为！