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1、软件內的资源感觉比以往分享的那些健身软件多很多,可以健身锻炼塑性课程,还有一些跑步小知识让你拜托一些不良习惯的伤害。
2、针对女性朋友还有瑜伽课程,从入门到进阶,跟着教程步步成长中,让你爱上柔软的自己。
3、当然也有趣哥比较喜欢的,街舞课程:爵士、poppiin、locking、breaking等都有,学会他绝对会成为年轻人喜欢的炫酷技能
1、纤体瑜伽系列
2、爵士舞塑形系列
3、肚皮舞技法训练
4、流行时尚广场舞
5、燃脂尊巴舞曲
6、零基础瑜伽入门