Otter(水獭饮食日记)

Otter是款全新上线的水獭主题的饮食管理软件，在这里用户可以自己提前搭配自己的营养菜谱！然后督促自己准点饮食，健康搭配！非常适合健身、减肥、健康饮食的用户在这里超多饮食达人以及营养搭配师和你一起探讨哦！还有每日推荐健康的食物搭配！喜欢的用户记得下载Otter!

Otter介绍

吃饭了吗？俗话说，我吃的食物会决定我还有，健康的身体才会蕴含着健康的精神所以，水獭今天也在认真记录吃过的食物。一边检查自己的饮食，一边反省错误的饮食习惯。这样做好食谱管理，健康起来的话，水獭肯定能做更棒的事情！一起开始吧？

Otter特色

1健康饮食减肥，注意饮食配方记录软件；

2为我今天吃的食物拍照并记录在应用程序上；

3记录/回顾你的日常饮食，帮助监督你的减肥计划；

4随时随地记录食谱，养成良好的饮食习惯，

Otter功能

1你可以随时记录一些菜谱，随时监督自己；

2一边检查自己的饮食，一边反思错误的饮食习惯；

3做好饮食管理，监督健康减肥，控制口腔，健康减肥！

Otter亮点

根据你的性别、身高、体重、年龄等资料

为你量身定制个性化的减肥计划

从饮食、运动、生活习惯等各方面助你成功减肥

Otter获取权限

照相机：用于拍摄配方照片或自画像；

相册：需要从相册中选择配方照片；

健康：获取散步和锻炼信息，提供健康建议！

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据美国健康生活新闻网近日报道，加拿大研究人员发现，无论是坚持地中海式饮食还是健脑饮食，都与帕金森病的延迟存在很强相关性。这两种饮食鼓励人们食用全谷物、蔬菜、鱼以及减少肉类和奶制品。对女性来说，如果真正做到健脑饮食，实际上可以延迟发病17.4年，而男性大约是8年。研究小组说，这项研究凸显微生物组与大脑之间的联系。肠道微生物组就像一个生产有益化学物质的工厂，吃什么会影响微生物组的工作方式。性别之间存在差异，坚持两种饮食的人也存在差异，这为研究提供了更多线索。