Keep

Keep是一款很多人都在使用的健身软件，下载这软件健身让我们能够狠自律的保持每天都健身做一组运动，上面的运动有很多的样式，跟真人教练互动的直播实时互动让燃脂更快乐，所有的目标日历上都有安排今日的运动便捷开练。

软件特色

1.AI助理，智能生成训练计划；

2.明星陪音课程，训练更有趣；

3.国际超模入驻，一起运动交流；

4.量体裁衣，多种训练你选择。

软件亮点

1、户外跑步

精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

2、量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、运动社区

分享健身成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

软件功能

·陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

·量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

·分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

·全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况